منتدى استايل النسائى
اهلا بكم فى استايل النسائى
اول منتدى نسائى متخصص في كل مايخص المرأة المنزلي و جمالك والعناية بصحتك واكلات واطباق جديدة والتعليم.
نتمنى لكم الاستفادة من موقعنا
ادارة منتدى استايل النسائى

ادارة استايل

منتدى استايل النسائى


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  إستثمر أموالك بأمان بعائد يصل إلى 50%
الإثنين أغسطس 31, 2015 5:39 pm من طرف التحرير

»  مزرعتك الآن 5 فدان في السودان
الأحد نوفمبر 09, 2014 1:51 pm من طرف التحرير

» عرض خاص مزرعة 20 فدان بسعر خاص 50 دولار للفدان
الخميس مايو 29, 2014 12:32 pm من طرف التحرير

» إمتلك مزرعتك وحقق حلمك وإستثمر في السودان اتصل الان 01142000040
الخميس مايو 01, 2014 1:10 pm من طرف التحرير

» ملف شامل لانواع الاكمام
الأربعاء مارس 05, 2014 3:10 pm من طرف ام جمانه

» وظائف خالية من سوق العرب
الأربعاء ديسمبر 05, 2012 9:53 am من طرف زائر

» ابرز الاطعمة لتقوية المناعة والوقاية من برد الشتاء
الأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:29 am من طرف menna

» وردات البطاطس بالدجاج والكريمة
الأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:23 am من طرف menna

» كيك الشوكولاته مع صوص الشوكولاته
الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 12:32 pm من طرف menna

» سوق الالكترونيات من سوق العرب
الإثنين ديسمبر 03, 2012 9:02 am من طرف زائر

» الدجاج بصوص المستردة والعسل
الإثنين ديسمبر 03, 2012 7:57 am من طرف menna

» نصائح للنوم بشكل اسرع
السبت ديسمبر 01, 2012 9:14 am من طرف menna

» طريقة عمك كيك قدرة قادر
السبت ديسمبر 01, 2012 9:10 am من طرف menna

» نشيد لتعليم الحروف الهجائية لرياض الاطفال
السبت ديسمبر 01, 2012 9:05 am من طرف menna

» جميع اصدارات السويتش ماكس + الف ملف مفتوح بروابط سليمة وشغالة 100%
الأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:27 pm من طرف منولا

»  بطاقة احترافيه لانشودة ابتاه للمنشدة ميس شلش بالسويتش مكس من تصميمى
الأربعاء نوفمبر 21, 2012 3:36 pm من طرف منولا

» دبلومة التسويق الإبداعي الذكي Smart Creative Marketing *****************************
الأربعاء أكتوبر 24, 2012 11:26 am من طرف ghada saad

»  حصرى طالمــا البحر كان الدمـوع ؟...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الأحد سبتمبر 16, 2012 9:19 pm من طرف Rose_el7ayah

» ديو عندى حالة ملل لسميرة سعيد من تصميمى
الأربعاء سبتمبر 12, 2012 8:04 pm من طرف نور

»  خلطه لتنعيم الشعر
الأربعاء سبتمبر 12, 2012 7:51 pm من طرف نور

My GoPageRank - درجة شعبية  هذه الصفحة

شاطر | 
 

 الخس فوايده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
العاشق الاول
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 1832
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/04/2012
العمر : 34

مُساهمةموضوع: الخس فوايده   الأحد يونيو 10, 2012 11:27 am

الخس


Lactuca Satiral


هو من العائلة المركبة ،ومن المحاصيل المرتفعة في القيمة الغذائية


وهو من نبات حولي
وله أشكال متنوعة ، وذلك يختلف طول الأاوراق باختلاف أصنافه ، أما الثمار
أو البذور فهي صغيرة الحجم ولونها غالباً بني غامق يميل إلي الأسود



أشهر أنواعه : الإتوب والبلدي والرومي


يستعمل منه : الجذور والأوراق


يؤكل الخس طازجاً
جيداً قبل أكله بالماء والليمون أو الخل ، وذلك لأنها تسمد عادة بالأسمدة
الطبيعية التي قد تسبب بعض الأمراض الميكروبية مثل التيفود والكوليرا
والديدان المختلفة



موطن زراعته :


تجود زراعته في وسط أوروبا ومنطقة البحر الأابيض وجنوب روسيا


تركيبه :


تحتوي أوراق الخس
علي نسبة كبيرة من السكريات وكميات قليلة من الأاملاح المعدنية مثل
البوتاسيوم والنجنيز والفسفور والكالسيوم والحديد ، وهو مصدر غني
بالفيتامينات وخاصة فيتامين " ه"



الفائدة الطبية :


- مهدئ الأعصاب


- يعالج العقم ويزيد الخصوبة نظرا لاحتوائه علي فيتامين " ه "


- دواء مسكن أو مهدئ


- وشاف للأرق


- ملين جيد


- ويفيد في حالات الاضطرابات الوظيفية


- يفيد في تصلب الشرايين


- يفيد في اضطرابات الخصوبة ووهن المسنين


- لعلاج الدمامل والبثور


الطريقة :


بأن تسحق كمية من أوراق الخس وتسخن مع زيت الزيتون حتي الغليان ثم يدهن بالناتج الأأجزاء المصابة


- لعلاج العيون التعبة والجفون المتورمة


الطريقة :


تغلي أوراق الخس في كمية من الماء ثم تترك لتبرد ، ويغسل بالمحلول العيون والجفون بمسحها بقطعة من القطن أو الشاش النظيف


- لإزالة حب الشباب والبثور وتنقية لون البشرة


الطريقة :


تغلي أوراق الخس في كمية من الماء ثم تترك لتبرد ويغسل به الوجه


- لعلاج اليرقان وانسداد الكبد والأرق والإمساك


الطريقة :


توضع كمية من أوراق
الخس في لتر من الماء وتغلي علي نار هادئة لمدة ساعة ، تشرب هذه الكمية
ثلاث مرات في اليوم في فترات متباعدة عن وجبات الطعام



- لعلاج ارتفاع نسبة السكر في الدم


الطريقة :


بأن تفرم كمية من
أوراق الخس ويضاف إليها قليل من البصل والكرات والبقدونس ويتم تناولها
كسلطة صحية ، يؤدي ذلك إلي خفض نسبة السكر في الدم حوالي 30%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الخس فوايده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى استايل النسائى :: منتدى الصحة والرشاقة :: الطب البديل والاعشاب-
انتقل الى: