منتدى استايل النسائى
اهلا بكم فى استايل النسائى
اول منتدى نسائى متخصص في كل مايخص المرأة المنزلي و جمالك والعناية بصحتك واكلات واطباق جديدة والتعليم.
نتمنى لكم الاستفادة من موقعنا
ادارة منتدى استايل النسائى

ادارة استايل

منتدى استايل النسائى


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  إستثمر أموالك بأمان بعائد يصل إلى 50%
الإثنين أغسطس 31, 2015 5:39 pm من طرف التحرير

»  مزرعتك الآن 5 فدان في السودان
الأحد نوفمبر 09, 2014 1:51 pm من طرف التحرير

» عرض خاص مزرعة 20 فدان بسعر خاص 50 دولار للفدان
الخميس مايو 29, 2014 12:32 pm من طرف التحرير

» إمتلك مزرعتك وحقق حلمك وإستثمر في السودان اتصل الان 01142000040
الخميس مايو 01, 2014 1:10 pm من طرف التحرير

» ملف شامل لانواع الاكمام
الأربعاء مارس 05, 2014 3:10 pm من طرف ام جمانه

» وظائف خالية من سوق العرب
الأربعاء ديسمبر 05, 2012 9:53 am من طرف زائر

» ابرز الاطعمة لتقوية المناعة والوقاية من برد الشتاء
الأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:29 am من طرف menna

» وردات البطاطس بالدجاج والكريمة
الأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:23 am من طرف menna

» كيك الشوكولاته مع صوص الشوكولاته
الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 12:32 pm من طرف menna

» سوق الالكترونيات من سوق العرب
الإثنين ديسمبر 03, 2012 9:02 am من طرف زائر

» الدجاج بصوص المستردة والعسل
الإثنين ديسمبر 03, 2012 7:57 am من طرف menna

» نصائح للنوم بشكل اسرع
السبت ديسمبر 01, 2012 9:14 am من طرف menna

» طريقة عمك كيك قدرة قادر
السبت ديسمبر 01, 2012 9:10 am من طرف menna

» نشيد لتعليم الحروف الهجائية لرياض الاطفال
السبت ديسمبر 01, 2012 9:05 am من طرف menna

» جميع اصدارات السويتش ماكس + الف ملف مفتوح بروابط سليمة وشغالة 100%
الأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:27 pm من طرف منولا

»  بطاقة احترافيه لانشودة ابتاه للمنشدة ميس شلش بالسويتش مكس من تصميمى
الأربعاء نوفمبر 21, 2012 3:36 pm من طرف منولا

» دبلومة التسويق الإبداعي الذكي Smart Creative Marketing *****************************
الأربعاء أكتوبر 24, 2012 11:26 am من طرف ghada saad

»  حصرى طالمــا البحر كان الدمـوع ؟...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الأحد سبتمبر 16, 2012 9:19 pm من طرف Rose_el7ayah

» ديو عندى حالة ملل لسميرة سعيد من تصميمى
الأربعاء سبتمبر 12, 2012 8:04 pm من طرف نور

»  خلطه لتنعيم الشعر
الأربعاء سبتمبر 12, 2012 7:51 pm من طرف نور

My GoPageRank - درجة شعبية  هذه الصفحة

شاطر | 
 

 تشقق القدمين اسبابه وحلوله

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوشة احمد
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 1601
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/04/2012

مُساهمةموضوع: تشقق القدمين اسبابه وحلوله   الجمعة مايو 25, 2012 11:13 am



تشقق القدمين اسبابه وحلوله







تعتبر
مشكلة تشقق القدمين من الأشياء التي تحرج المرأة لأن الشقوق تشوه مظهر
القدمين تماما و هي إلى جانب ذلك مؤلمة في الكثير من الحالات وهذه المشكلة
لا تقتصر على كبار السن بل يمكن أن تحصل في سن مبكرة و تكون مصحوبة بآلام
مبرحة عند الوقوف و قد يتطور الأمر إلى حدوث فطريات و بكتيريا و نزيف.







الأسباب:

-من الأسباب الرئيسية لتشقق القدمين جفاف الجلد و بصفة خاصة الجلد المحيط
بالكعب و الذي يكون في هذه الحالة سميكا و لا يسمح للبشرة بالتمد و تزداد
الأمور سوءا مع حرارة الطقس و جفافه مما يجعل الجلد جافا أكثر و صلبا و
بالتالي هشا فيصبح شبه متكسر أثناء الضغط عليه
-الوزن الزائد أيضا من الأسباب المؤدية إلى تشقق القدمين و مع ازدياد الثقل على القدمين يصبحان أكثر عرضة للتا
-و تلعب الأحذية دورا مهما في ظهور هذه المشكلة أو في تفاقمها لأن حافة
الحذاء القاسية مع الضغط الممارس على القدمين يؤديان إلى هشاشة القدمين و
خاصة الأحذية المفتوحة من الخلف
-الوقوف المطول أثناء تأدية العمل أو حين القيام بالأعمال المنزلية و خصوصا
مع استعمال الحذاء أو الخف غير المناسب من شأنه أن يؤدي إلى تشقق القدمين
خاصة إذا كانت الأرضية قاسية



-الحلول:


-يجب أولا معرفة الأسباب من أجل تقديم حلول ناجحة و إذا كان سبب التشققات
الزيادة في الوزن فلتكن هذه فرصة لك لمحاولة تخفيض وزنك و ستضربين عصفورين
بحجر واحد
-احذري كل الحذر استعمال أداة حادة لإزالة الجلد الميت لأنك قد تصيبين قدمك وهو ما قد يؤدي إلى مشاكل أخرى نظرا إلى انتشار البكتيريا
- ينصح بنقع القدمين في ماء دافئ ثم تقشير الطبقة الميتة بالحجر الخفاف
–حجر الصنفرة ثم إعادة القدمين إلى الماء الدافئ ثم تجفيفهما بواسطة قطعة
قطنية ثم دهنهما فورا بالفازلين لحبس الرطوبة فيهما و لفهما في كيس من
البلاستيك ثم ارتداء شيء خفيف يشمل القدمين
-كما ينصح بالقيام بترطيب القدمين بصفة يومية باستعمال مرطب من النوع
الثقيل حتى يتشربه الجلد بطء مع محاولة تجنب المشي دون ارتداء أي شيء في
القدمين وهو ما يفعله البعض في الطقس الحار خاصة
-الإكثار من شرب الماء مفيد في حالات تجفف الجلد و خاصة في المناخ الحار إذ
يجب شرب مالا يقل عن لترين من الماء يوميا في الحر للحفاظ على رطوبة
الجلد
-بعض الوصفات أثبت فائدتها مع العديد من الحالات و نقدم لك البعض منها:


-الوصفة الأولى:
اخلطي مقدارا من الفازلين و نفس المقدار من عصير الليمون و القليل من زيت
الزيتون حتى لا يصبح المزيج سائلا ثم ادهني به قدميك كل ليلة قبل الخلود
إلى النوم و البسي جوارب صوفية و في الصباح اغسلي قدميك بالماء الدافئ و
ادهنيهما بمرطب للبشرة الجافة و حاولي ارتداء حذاء مريح و تجنبي الأحذية
المفتوحة قدر المستطاع


-الوصفة الثانية:

و هي وصفة ناجحة حقا
أحضري قطعة من شمع النحل و ذوبيها على النار حتى تصبح سائلة ثم صبي عليها
القليل من زيت الزيتون وهي لا تزال حارة و اخلطيها ثم اسكبي الخليط في علبة
نظيفة و ستلاحظين أنه أصبح مثل المرهم عندما يبرد استعملي هذا المرهم ليلا
قبل النوم و احرصي على لف قدميك بجوارب صوفية














الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تشقق القدمين اسبابه وحلوله
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى استايل النسائى :: منتدى عالم حواء :: منتدى الاناقة والجمال :: وصفات طبيعية للحفاظ على الصحة العامة للجسم-
انتقل الى: